【何でハイヒールをやめたの？】
何の本だったかは忘れましたが、ハイヒールは下半身の血行を悪くするというようなことが書いてあったので、少しでも血行を良くして、卵巣や子宮に血を巡らせたかった私は、それまで好きで履いていたハイヒールを履くのをやめました。
また、ハイヒールをやめただけでなく、通勤の際などもなるべく運動靴を履くようにして、とにかく足に負担がかからないように、そして、大またで歩くことを心がけました。
→ 子宮や卵巣に良い歩き方
あ、でももちろんオシャレはしたいので、ローファーとか、短時間のお出かけのときなど、
あまり負担にならない範囲でハイヒールも履いてましたよ♪
→ 実践したことリスト一覧
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